Home > Belleza y estilo > En forma

Home

Recetas para cocinar con wok: pollo con pastas y verduras

Aprende recetas para cocinar con wok, una de las técnicas de cocción más sanas y rápidas

Esta tradición que proviene de la China es una de las maneras más sanas y rápidas de comer bien.

El wok es un utensilio para hacer salteados, pero no hay que limitarse solamente a este tipo de cocción ya que se pueden llevar a cabo guisos, comidas con algo de aceite y también alimentos al vapor.

Recetas fáciles para cocinar con wok

Pollo con pasta y verduras:

Ingredientes:

· Pollo deshuesado y cortado

· Dos cebollas

· Una zanahoria

· Un puerro

· Tres dientes de ajo

· Macarrones o spaghettis (a elección)

· 100 gramos de champiñones

· Un poco de aceite

Preparación:

Colocar el aceite en la wok y saltear las cebollas, el ajo, la zanahoria, los champiñones y el puerro. Saltear estos alimentos y agregar luego las tiras de pollo cortadas.

En una olla a parte se hierve la pasta. Cuando esté lista agregar a la wok y remover todos los ingredientes hasta que estén todos cocidos.

Siguiente: Arroz frito con verduras

 

Recomendar a un amigo:

Mas notas del autor:

La Redacción

Formentera, la isla más virgen

Formentera, la isla más virgen

Su belleza salvaje es uno de los principales atractivos de Formentera, una isla que se ha conservado en estado virgen en el corazón del Mediterráneo...

La visión masculina del divorcio

La visión masculina del divorcio

El hombre se siente discriminado en el divorcio, según las encuestas más recientes…

Ortorexia

Ortorexia

La ortorexia, u obsesión por comer sano, es una enfermedad que va cobrando cada vez más víctimas...

Videos

OTRAS NOTAS SOBRE

Las más leídas
enplenitud

Suscríbete gratis:

Comunidad:

Síguenos: