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Acupuntura, Reiki, Aromaterapia

Recetas naturales para dormir mejor

Aromaterapia para sentirnos mejor ...

Recetas para dormir bien

Este remedio sirve para calmarse y poder conciliar el sueño 

Ingredientes

- 7 gotas de lavanda

- 5 gotas de mejorana

- 75 ml de agua destilada

- Una botella con rociador  

Agregue el agua destilada en la botella. Luego la lavanda y la mejorana. Aplique en su rostro y en las sábanas antes de dormir. 

Baño antes de acostarse

Promueve la relajación y alienta el sueño.
 

Ingredientes

- 4 gotas de manzanilla

- 2 gotas de lavanda  

Agregue la manzanilla y la lavanda en el agua caliente de la bañera. O bien, agregue los aceites primero y luego el agua.

 

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escojencia desdeNICARAGUA

Por FREDY20032


Buena educacion.

Por LIESE


Aromoterapia e Hidroterapia para el buen dormir

Por RADHA


Nota al publico en general.

Por AMANSER


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