3 formas de entrenar tu memoria en tu día a día
En este artículo, aprenderás 3 formas muy fáciles de entrenar tu memoria, para mantener tu cerebro joven, fuerte, en plena forma y preparado para aprender y adaptarse a las exigencias de tu día a día (tu trabajo, tus negocios, tus estudios, tus relaciones …)
5 juegos de agilidad mental
Te traemos 5 simples acertijos para poner en funcionamiento tu cerebro y probar tu agilidad mental…
Jugo para la memoria
Un batido a base de arándanos con propiedades ideales e imprescindibles para mantener tu memoria y cerebro al 100%…
Técnicas para mejorar la atención
En este artículo aprenderás algunas técnicas para mejorar la atención que te permitirán entrenar y ejercitar tu cerebro, aumentando tu capacidad de observar y atender los estímulos de tu entorno…
Gimnasia mental para la salud
Comienza a ejercitarte y versa como 4 minutos diarios de gimnasia cerebral cambiaran tu vida…
El secreto para potenciar la memoria
La memoria siempre se puede mejorar, solo es cuestión de práctica. Con este truco te será aun más fácil mejorarla.
Técnicas para mejorar la memoria
El ejercicio diario siempre es la mejor opción, con la memoria ocurre lo mismo…
8 consejos para mejorar tu memoria
¿Tienes miedo de que tu memoria comience a fallar? Sigue estos 8 consejos y deja los temores atrás
Ejercicios para mejorar la memoria
La gimnasia neuróbica es aquella que se encarga de ejercitar el cerebro para prevenir enfermedades y tener una memoria más activa y fresca. ¿Cuáles son las prácticas que se pueden implementar para que la mente esté siempre joven?
Ejercicios para mejorar la vista y la memoria
Para mantener su memoria aguda, es importante mantener la visión, y la relajación es la clave para mantener su buena visión por años