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Cómo reaccionar en caso de acoso laboral

Lo que debe hacer en caso de mobbing (acoso en su lugar de trabajo)

No
hacer con los demás lo que no le gusta que le hagan a uno mismo, es el consejo
para cualquier persona que apunte a mejorar su credibilidad y respeto ante los
demás. Y cada uno sabe lo que es, independientemente de la opinión ajena.

Creer
en uno mismo, conocerse y, en caso de estar afectado emocionalmente por alguna opinión
de un individuo extraño, consultar a un profesional.

Tal
vez esté afectado por algún trauma adicional que lo sensibilice a esas
opiniones. Levántese por usted mismo y entrénese para no estar sometido a
personas que lo acosan, y aprenda a decir “NO” enfáticamente, luego camine
y aléjese.

Mantenga
una coherencia en el lenguaje y una postura firme, no encorvada (muchas personas
adoptan una postura inclinadas que las "caracteriza" como víctimas).

Practique
caminar erguido, con decisión y la frente alta. Esto le dará otra visión de
las cosas, y lo hará mas respetable en ciertos ámbitos.

Si la persona que lo
molesta ve una reacción en usted, seguirá aplicando su presión e intimidación.
En cambio, si ve que ya no lo afecta, se aburrirá de hacerlo y lo dejará en
paz.

Emplee el humor y muéstrese
despreocupado (si la persona es cercana), pero nunca se haga su confidente.

Dígale cuanto le
molesta su actitud, no se aísle, cuéntele a otras personas el inconveniente
que lo aqueja, y si esas personas tienen autoridad para ayudarlo, tanto mejor.

No se quede solo con
el problema, y si es necesario haga la denuncia policial, o en ultima instancia,
asista a alguna corte o tribunal que tome su caso, si es que en las instancias
superiores de la empresa no encontró eco.

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Prevención
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