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Recetas light

Mousse de chocolate baja en calorías

¿Quieres algo para golosos pero que no rompa tu dieta? Esto es lo que necesitas…

Ingredientes

-150 gr de chocolate negro sin azúcar

-3 claras de huevo

-15gr de edulcorante en polvo

-200gr de queso fresco batido 0% grasa.

Procedimento

-Fundir el chocolate en el micro-ondas durante um minuto al 100%.

-Montar las claras a punto de nieve.

-Retirar el chocolate y mezclar con el queso. Añadir el edulcorante.

-Agregamos las claras y revolvemos con movimientos envolventes para que no se bajen.

-Llevamos a la nevera por 2 horas.

 

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