Las apneas como causa de insomnio

Las apenas son una de las causas más frecuentes, y menos reconocidas del insomnio. Aquí te explicamos qué son:

Apneas

Las alteraciones respiratorias también pueden provocar insomnio entre ellas están:

Las apneas, son episodios de interrupción de la respiración.

Las hipo apneas, es la respiración lenta o superficial.

Otras alteración es la hipo ventilación cuando los niveles de oxígeno y de dióxido de carbono son anormales.

Hay dos formas de apneas

La que es obstructiva del sueño, aparece entre los 40 y 60 años de edad, y las mujeres tienen mas probabilidades de padecerla después de la menopausia, se tienen episodios repetidos de obstrucción de las vías superiores durante el sueño .

La otra apnea es la central del sueño, son interrupciones episódicas de la ventilación durante el sueño, se da en personas mayores con enfermedades cardiacas o neurológicas.

En el caso de tener estas dificultades se debe consultar a un especialista adecuado, porque tienen tratamiento,

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