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Hieloterapia

¿En qué consiste la terapia con hielo y qué beneficios trae aparejados? 


La
aplicación del hielo en el cuerpo hace que se pueda reducir de peso, entre otras
virtudes: 

· Liberar las toxinas acumuladas en el organismo

· Es
una técnica totalmente natural, inofensiva para el cuerpo

·
Actúa como rejuvenecedor de la piel, la exfolia y purifica sin valerse de
productos nocivos

· No
hay efectos secundarios

·
Contribuye a la buena circulación

·
Reafirma la piel

·
Ideal para mujeres que recientemente han tenido un bebe.

·
Reafirma el pecho si se encuentra caído por causas naturales o por haber
amamantado

¿En qué
consiste la hieloterapia?

· Dependiendo de la parte corporal que
se desee reducir, se aplican barras de hielo que con la ayuda de algunos
aditivos naturales como romero, algas y raíces, se logra disminuir en tres
sesiones hasta una talla.

· Si se quiere descongestionar los
ojos o probar este procedimiento para suavizar las ojeras, se utilizarán barras
de gel especialmente diseñadas para esta zona del rostro o bolsas con pequeños
trozos de hielo.

La
hieloterapia en casa:

· La manera más común de llevar a cabo
la técnica del hielo en el propio hogar es llenando una bañera y colocar dentro
trozos de hielo. Aunque parece ser un experimento a realizar solamente por las
más valientes, deja la piel suave y firme.

· Otro modo es preparar bolsas con
trozos de hielo dentro y aplicarlas localmente, primero en un sitio, y luego en
otro.

· Hervir algunos ingredientes
naturales y luego congelarlos. Una vez helada la preparación masajear las áreas
que se quieren mejorar. Los aditivos pueden ser: hojas de romero mezcladas con
café en polvo, y algunas hojas de hiedra.

· Utilizar guantes de nylon para
evitar congelarse o dañarse las manos cuando se manipula el hielo.

La
hieloterapia muestra sus beneficios al momento, pero hay que ser constante en su
aplicación y también complementar esta técnica con la dieta adecuada y con
ejercicio.

Otros
productos que mezclados con hielo potencian los beneficios:

· Gel
extraído de la hoja de aloe vera

· Zumo
de melón

·
Zumo de manzana          


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