Ejercicios para todo el cuerpo

Un reto de 7 semanas para ejercitar todo tu cuerpo y quedar como nuevo
Ejercitar todo el cuerpo es una sensación extraordinaria, ya que pone en funcionamiento todos tus músculos, células, y relaja tu cuerpo completamente.

Una vez terminada la rutina, al ejercitar todo nuestro cuerpo estas ayudando a mejorar la capacitad respiratoria y del corazón. Mejora la fuerza y resistencia, ayuda a tener mayor condición y por consecuencia, flexibilidad y una excelente coordinación motriz.

Es muy importante que tengas conocimiento y te acerques con un profesional para que te asesore para saber con que rutina debes comenzar para no afectarte y evitar lesiones posteriores.

Si no quieres asistir al gimnasio, no hay pretexto. Con tu entrenador personal Mateo Martínez puedes obtener ese resultado en tal solo 7 semanas.

¡Inténtalo!

×

¡Instala Ahora Nuestra APP!

Responsive image Accede más rápido y fácil a nuestras notas, libros y cursos gratis
Responsive image 100 % Segura, ¡y GRATIS!
Responsive image Puedes leer todo sin estar conectado
SOLO HAZ CLIC EN :

¡Instala Ahora Nuestra APP!

Responsive image Accede más rápido y fácil a nuestras notas, libros y cursos gratis
Responsive image 100 % Segura, ¡y GRATIS!
Responsive image Puedes leer todo sin estar conectado
SOLO HAZ CLIC EN :
Y selecciona Agregar a la pantalla principal

¡Instala Ahora Nuestra APP!

Responsive image Accede más rápido y fácil a nuestras notas, libros y cursos gratis
Responsive image 100 % Segura, ¡y GRATIS!
Responsive image Puedes leer todo sin estar conectado

SOLO HAZ CLIC EN : Responsive image
Y selecciona Agregar a la pantalla principal