El deporte ideal para cada mujer
Descubra cuál es su deporte que más se adapta a tu estado físico y de salud
Psicología del fútbol: el fútbol al diván
Psicología del fútbol y los jugadores de fútbol…
Desayunos energéticos para hacer deporte
Te presentamos recetas de alto valor nutritivo y energético para aprovechar al máximo la actividad física y el deporte
¿Cuántas calorías “quema” cada deporte o actividad?
Ya no más discusiones con amigos y compañeros: con esta nota, al fin sabrás realmente cuántas calorías puedes perder con tu deporte o actividad favorita
Boxeo, ideal para mantenerse en forma sin aburrirse
El boxeo es uno de los deportes más completos y saludables que existen. Tú también puedes gozar de sus beneficios, sin los riesgos de que Mike Tyson te noquee o te muerda una oreja
Fitness: Cuidando las Rodillas
Cómo proteger una de las partes más frágiles de nuestro cuerpo (sobre todo si comenzamos a realizar actividad física luego de mucho tiempo): las rodillas
Consejos y precauciones para golfistas amateurs
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Lesiones frecuentes en la práctica deportiva
Saber es prevenir. Por ello, le presentamos las principales lesiones que pueden ocurrir
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Homeopatía y lesiones deportivas
¿Puede la homeopatía ayudar a quien se lesionó practicando un deporte?