Decorando el dormitorio

Tu dormitorio no es solo tu cama. La iluminación, colores, accesorios y demás pueden influir en la calidad de tu descanso y de tu vida misma…
El dormitorio es una estancia muy particular y por eso, debemos prestar especial atención a su decoración ya que esta, puede llegar a influir en nuestro sueño.

Está demostrado que los colores crema y blanco favorecen la calidad de nuestro sueño.

La iluminación ambiental no debe ser molesta. Una solución puede ser colocar unos apliques detrás de la cabecera de la cama.

Por su parte, la iluminación para la lectura debe estar focalizada. La tercera luz a tener en cuenta debe ser en los armarios. Allí puedes colocar unos alógenos que resalten el color.

Nunca olvides que el dormitorio es tu zona de descanso, por lo tanto todo debe ayudar a que puedas relajarte en ese espacio. Evita el color rojo asique como los móviles y computadoras portátiles.

Si de niños se trata, no debemos olvidar que crecen muy rápido y sus gustos varían también. Puedes optar por cosas divertidas pero es preferible que sean complementos, así los puedes cambiar.