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¿Cuántas calorías tiene la Navidad?

En Navidad y Año Nuevo comemos mucho sin darnos cuenta, sobre todo a la hora de la sobremesa y las bebidas. Aquí te enseñamos de cuántas calorías se trata.




Tabla de calorías aportadas por las bebidas y dulces más consumidos en Navidad y
Año Nuevo


Menos de 100 calorías


10 Pasas de uva cubiertas con chocolate 39


1

Pepita
60


10 Cáscaras de naranjas azucaradas
90


5x4x1 cm de turrón de maní con frutas

95


100 – 160 calorías


5 x 4 x 1 cm de turrón de maní con chocolate

100


1 rebanada de budín de vainilla o limón

100


5 x 4 x 1 cm de turrón de maní con miel

112


9 garrapiñadas de almendras

115


8 peladillas de maní

120


1 rebanada de budín con frutas abrillantadas

125


32 garrapiñadas de maní

128


13 maníes crocantes con chocolate

128


11 maníes con chocolate confitado

130


1 rebanada de budín con frutas secas 130


13 maníes cubiertos con chocolate

151


5 x 5 x 1 cm

Coco fresco

159


160 – 200 calorías


6 Almendras cubiertas con chocolate 161


18 Castañas de cajú

163


24 Almendras

165


40 Maníes

166


1 rebanada de pan dulce o panettone 170


2 cdas. de pistachos 172


3 cdas. de piñones

178


30 Avellanas
179


14 mitades de

n
ueces
de nogal

182


14 mitades de nueces de pecán

189


Más de 200 calorías


10

n
ueces
de macadamia

204


10

ma
níes
cubiertos con chocolate 208


1 pelotita de ping pong de Mazapán 250

Bebidas


Menos de 100 calorías


200 cc Jugo de tomate
25


200 cc Agua Tónica 68


200 cc Pomelo Levite 70


200 cc Seven Up 75


200 cc Coca Cola
85


150 cc Sidra 90


Más de 100

calorías


354 cc

Cerveza

100


150 cc

Champagne Brut

100


200 cc

Fanta Naranja

105


150 cc

Champagne Demi Sec

110


200 cc Daiquiri 112


150 cc

Vino 14% alcohol

120


1 medida de whisky 140


150 cc Champagne Dulce

180