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Cómo quedar embarazada naturalmente y tener hijos sanos

¿Te has preguntado cómo quedar embarazada? Esta pregunta evoca diferentes respuestas de diferentes personas

El romance y la emoción juegan su parte en la decisión de tener un bebé. Sin
embargo, no es raro sentirse dolida y frustrada, especialmente entre las parejas
que no son capaces de ser padres). Ello genera ideas extrañas en estas parejas.

La
mayoría de las parejas de recién casados utilizan métodos de protección
adecuados para evitar tener bebés demasiado rápido. Sin embargo, en cuestión de
meses, incluso cuando la pareja esta todavía llegando a conocerse bien
mutuamente, el deseo de concebir un hijo aumenta.

Esto no es sorprendente, dado
el instinto natural de la maternidad en las mujeres. Una esposa siempre quiere
ser madre, ya que le da un sentido de realización.

Por lo tanto, incluso en un
mundo muy competitivo, donde el costo de la vida es bastante elevado, el ansia
de tener un bebé sigue siendo alta.

Sin
embargo, las mujeres necesitan saber cómo quedar embarazadas de una manera
apropiada y saludable.

El bienestar y el estado de salud de la
madre y el niño,
que pronto estaría viendo la luz del mundo, es de suma importancia. Por lo
tanto, es necesario un cuidadoso examen de los siguientes puntos:

• Las
mujeres deben comenzar a prepararse para ser madres, por lo menos 3 a 4 meses
antes del parto,

• Medidas integrales para el mantenimiento de buenas condiciones de salud son
necesarias tanto para la madre como para el niño,

• Una mujer que pronto va a ser madre debe evitar por completo los hábitos de
fumar y beber,

• Es de suma importancia que no se consuman drogas que puedan provocar
intoxicación,

• Una alimentación adecuada y saludable es sumamente necesaria para las mujeres
en estos momentos. Esto es debido a que tanto el periodo previo al parto como el
post-parto son en general bastante estresantes para ellas, y

• Para el mantenimiento de las condiciones de salud deseables, deben ingerirse
minerales, proteínas (que son fáciles de digerir) y minerales en cantidades
adecuadas.

También es fundamental prestar atención a algunos otros
factores importantes. Entre ellos tenemos:

El
conocimiento profundo de su propio cuerpo. El período de ovulación en una mujer
es el momento ideal para que conciba un bebé. Por lo tanto, debe ser consciente
del momento de la ovulación. Hay, afortunadamente, muchas maneras de averiguar
cuando ocurriría la ovulación.

Tiene que estimarse el ”Periodo de Postovulación”
(también llamado Fase Lútea). Este período, es decir, el tiempo entre la
ovulación y la fecha de inicio del ciclo menstrual, por lo general se fija en 14
días en la mayoría de las mujeres.

El periodo se inicia después de la duración
de la fase lútea, o 14 días después de producirse la ovulación. Hay una forma
alternativa de conocer el período de la ovulación, que se basa en el método de
Temperatura Corporal Basal (es decir, la técnica TCB).

En este método, se
registra la temperatura de la vagina mediante un termómetro para TCB especial.
Esto se hace todos los días por la mañana.

Durante el período de la ovulación,
la temperatura aumenta de manera significativa, y tales aumentos pueden ser
fácilmente verificados. Para tener mayores posibilidades de concebir un bebé,
las relaciones sexuales en estos momentos son ideales.

¿Cuando
la unión sexual brinda una mayor ayuda para la concepción? Esta información es
necesaria, puesto que garantiza que los espermatozoides de mejor calidad
ingresen en el cuerpo de la mujer en el momento de la ovulación. Los
espermatozoides deben tener un tiempo de reacción rápido cuando una mujer ovula.

Por lo tanto, el esperma fresco es necesario que esté presente en el cuerpo de
la mujer inmediatamente antes de ovular. Sin embargo, también pueden producirse
algunos problemas en el esperma de los varones.

En tales casos, los hombres no
deberían liberar espermatozoides, por un mínimo de 3 días antes de la fecha
programada de la unión sexual.

Estos datos son sumamente importantes, en caso de
que usted se este preguntando cómo conseguir quedar embarazada.

¿La
frecuencia ideal de las relaciones sexuales para mayores probabilidades de
concebir? Entre otros factores, una estimación correcta del período de la
ovulación en las mujeres y el físico general de los hombres determina la
frecuencia ideal de la unión sexual.

Existen quienes estiman que el conteo de
espermatozoides disminuye, con un debilitamiento resultante del esperma
masculino, si el coito se lleva a cabo diariamente.

Por el contrario, otros
tienden a pensar que el esperma masculino se vuelve ineficaz, viejo y rancio
(con una potencia mucho menor) si se mantiene dentro de los testículos, debido a
períodos prolongados de abstinencia.

En general se recomienda que la unión
sexual, durante el período de la ovulación femenina, se lleve a cabo
aproximadamente una vez cada 2 días.

Siempre
es mejor proporcionar soluciones integrales a la cuestión de cómo quedar
embarazada. Este enfoque ayuda a hacerse una idea sobre el funcionamiento
interno de nuestro cuerpo, y las razones para no concebir antes.

También propone
varias soluciones para este problema, entre ellas los medicamentos y hierbas de
origen chino, así como los cambios en los hábitos alimentarios y estilo de vida
en general.

También se recomienda métodos de ejercicio adecuados y, si es
necesario, la acupuntura. A diferencia de los métodos convencionales, el enfoque
holístico no tiene efectos secundarios adversos, y tiene una probabilidad mucho
mayor de proporcionar los resultados deseados. Por lo tanto, en estos casos, el
enfoque holístico funciona mucho mejor que las formas convencionales.

Este artículo está basado en el libro, " Milagro para el Embarazo" de Lisa Olson.
Lisa es una escritora, investigadora, consultora en nutrición y salud que dedicó
su vida a la creación de la solución final para el embarazo que garantiza la
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