Home > Salud y Bienestar > Nutrición

Seguridad alimentaria

Cómo proteger a los niños de las bacterias

¿Qué podemos hacer ante las bacterias que nos rodean a toda hora?

¡Lavarnos las manos con frecuencia! La forma en que los gérmenes malos nos enferman es trepándose a nuestras manos y tomando un tour gratuito hacia nuestra boca, ojos, o nariz.

Si nuestras manos están limpias antes de tocarte la cara o los alimentos, entonces habrás interpuesto una enorme barrera de protección al ataque de los microbios.

En primer lugar, puedes proveer a tus hijos de botellas reutilizables de acero inoxidable, de modo que no les sea necesario recurrir a los bebederos.

Muchas escuelas alientan a sus estudiantes a traer botellas de agua (después de descubrir el impacto positivo que la hidratación tiene sobre el aprendizaje y el comportamiento).

El tema de las bandejas y los platos es un poco más complicado. Muchos padres eligen empacar los almuerzos de sus hijos, y de esta manera evitar el contacto con los elementos utilizados en las cafeterías.

No obstante, muchas veces los padres desconocen qué alimentos pueden se empacados y cuáles no, y poco saben de la manera correcta de hacerlo.

En cuanto a los areneros de las áreas de juegos, ¿cómo mantener a los chicos lejos, especialmente cuando los parques usan arena como cobertor del suelo?

Es una simple cuestión de educación. Debemos enseñar a nuestros hijos a no tocarse la cara sin haberse lavado la cara antes.

Anterior: El mundo de bacterias que nos rodea


Y si quieres aprender los secretos para vivir más y mejor a través de la comida, inscríbete ahora en nuestro curso gratis de Nutrición saludable, haciendo clic aquí.


Compartir |

 

Recomendar a un amigo:

Mas notas del autor:

La Redacción

Cómo elegir un disco rígido

Cómo elegir un disco rígido

Todo lo que necesitamos saber para hacer nuestra mejor elección al comprar un disco rígido

Campamentos para niños

Campamentos para niños

Consejos prácticos sobre los campamentos infantiles, la excusa perfecta para ayudar a que se independicen

Venecia, capital del amor

Venecia, capital del amor

¿Todavía no fue en pareja a recorrer los canales de Venecia? Aquí, una guía para no perderse entre su mágicos senderos y pasarelas

Videos

OTRAS NOTAS SOBRE

Las más leídas
enplenitud

Suscríbete gratis:

Comunidad:

Síguenos: