¿Cómo prevenir accidentes en la tercera edad?

Para evitar accidentes y caídas, hay que conocer cuáles son aquellos probables y que recaudos tomar con cada uno…
Para prevenir las caídas, hay que saber que puede causarlas. Hay cosas obvios como tropezarse o caer de una escalera, pero hay otras no tan obvias que pueden aumentar el riesgo.

Algunos de los riesgos mas frecuentas de caídas son:

-Medicina

-Problemas de equilibrio

-Falta de ejercicio

-Nutrición inadecuada

-Miedo

Para prevenir accidentes con las medicinas, es importante:

-Seguir las instrucciones

-Conocer las advertencias

-Escribir todas las medicinas

-Llevar la lista consigo