¿Cómo medir tu ritmo cardiaco con el celular?

Ser consciente de tus RPM es muy importante si haces ejercicio, y es muy fácil de hacerlo. Solo necesitas tu Smartphone…
  
  

Hasta hace poco, solo unos pocos celulares permitían medir el
pulso cardiaco, pero hoy día, cualquier Android puede hacerlo.

Solo debes descargar la aplicación
“runtastic heart rate monitor”.

Aunque tu celular no tenga sensor de
RPM, como algunos Samsung, puedes hacerlo igual.

Debes abrir la aplicación y colocar tu
dedo en el flash sin hacer mucha fuerza. La luz del mismo te medirá el ritmo
cardiaco.

Si desconfías de este método, puedes
probarlo tú mismo. Tomate las pulsaciones en tu Smartphone y en un aparato con
sensor de pulsaciones al mismo tiempo y veras los resultados.

Existe una versión gratuita que te
permite realizar 3 mediciones al día y sino, puedes pagar por la versión
completa y hacer las mediciones que tu quieras.