Cómo adelgazar tomando té blanco

5 razones para consumir té blanco, que te harán bajar de peso y mejorar tu salud y tu aspecto
El té blanco se ha convertido en un buen aliado si de bajar de peso se trata. EnPlenitud y Salud180 te cuentan todo lo que debes saber al respecto:



Es una bebida hecha a partir de brotes u hojas tiernas de la planta camellia sinensis, secadas al sol y procesadas para evitar su oxidación, de las cuales se obtiene una infusión más clara y suave que el té verde.

Hoy te dejamos 5 razones por las cuales deberías incluir esta bebida en tu vida diaria:

·        Bajas de peso. Acelera el metabolismo y a eliminar toxinas

·        Combate la flacidez. Los antioxidantes y nutrientes que contiene te ayudan a tener una piel más firme, consúmelo una vez al día

·        Protege tus dientes. Previene infecciones bucales y previene las caries

·        Protege tu corazón. Reduce el riesgos cerebrovasculares e infartos, si tienes colesterol alto te ayudará  reducirlo y a regular tu presión

·        Fortalece tu memoria. Manda señales indicadas a tu cerebro para nivelar el estrés y ayuda a mejorar tu nivel de asertividad

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