Home > Salud y Bienestar > Nutrición

Alimentos funcionales

Cómo adelgazar con alimentos funcionales

Bajar de peso puede resultar escalofriante porque de inmediato escuchamos la palabra dieta,  pero es más sencillo de lo que crees...

Adelgaza con alimentos funcional

Además del agua debes consumir alimentos funcionales que ayudan a tu metabolismo a tener una mejor digestión, si quieres conocer cuáles son y cómo funcionan, no dudes en ver el siguiente video:


La base de un resultado positivo es mantener buenos hábitos alimenticios, conociendo cuáles te benefician y cuáles afecta consumirlos en exceso, por eso es muy importante tomar agua.

Ya que además de hidratarte tiene múltiples beneficios:  mantiene saludable y con buen funcionamiento a los riñones, el hígado,  sistema digestivo e inmunológico.

Otro beneficio de ingerir agua es piel saludable y por consecuencia retarda el envejecimiento, regenera células que benefician al cabello, uñas.

Es casi una ley que mientras más agua bebas,  más grasa sale de tu cuerpo y el resultado es adelgazar, la mejor consecuencia de todo esto es que te sentirás más activo, con energía hacer lo que quieras

¿Quieres saber cómo preparar recetas fáciles y rápidas que quemarán la grasa de tu cuerpo mucho más rápido que cualquier dieta? Conoce a Karin Loser y su Cocina Metabólica haciendo clic aquí ahora

 

María Ester Di Marcchio

Recomendar a un amigo:

Mas notas del autor:

María Ester Di Marcchio

¿Qué es la dieta macrobiótica?

¿Qué es la dieta macrobiótica?

La dieta macrobiótica se basa principalmente en el consumo de cereales integrales, frutas, verduras y algunas carnes como pollo, pescado o carne de ternera sin grasa, pero en baja cantidad. Otra de las características es...

Yogur para adelgazar

Yogur para adelgazar

Aunque no lo parezca el yogur te puede ayudar a bajar de peso; ya que forma bacterias que llevan como nombre búlgaros de leche, que le proporcionan a tu cuerpo un gran número beneficios...

Alimentos para rejuvenecer la piel

Alimentos para rejuvenecer la piel

La juventud es uno de los bienes más preciados por la mayoría de las personas. Por ello te proponemos algunos alimentos a consumir si se desea mantener una piel tersa, vital y joven...

Videos

OTRAS NOTAS SOBRE

Las más leídas
enplenitud

Suscríbete gratis:

Comunidad:

Síguenos: