¿Que tipo de ejercicio debo de hacer?
> Por: GRAMIREZG > 18:55 Hs, Jueves, 6 de Marzo 2003
Hola!
Practico aerobicos y spinning desde hace 2 años .. digamos que estoy en mi peso ideal .. pero el abdomen lo tengo flacido por mas ejercicio que haga no logro endurecerlo .. que me aconseja?
Saludos y Gracias.