El fideua tiene como ingrediente principal unos fideos gruesos especiales que
tienen el interior hueco. Este plato se puede cocinar en sartén o en paellera.


Fideua variada (cuatro personas)

Dieta cetogénica customizada


Ingredientes:

·
½ kilo de fideos gruesos

·
Dos sepias

·
Ocho langostinos

·
Dos dientes de ajo

·
Cuatro tomates

·
Una cucharada de pimentón dulce

·
Un litro de caldo de pescado

·
Una cucharada de aceite de oliva

·
Azafrán en hebras


Preparación:


1.- Cortar las sepias en trozos y saltearlas con un poco de aceite. Reservar


2.- Dorar el ajo previamente cortado en delgadas láminas y agregar los tomates
picados, el pimentón y el caldo. Dejar cocer durante cuatro minutos y agregar
una cucharada de azafrán y los fideos. Cocer durante cinco minutos, bajar el
fuego y seguir cociendo durante cinco minutos más.


3.- Añadir las sepias, los langostinos y cocer durante diez minutos.


Fideua marinera (cuatro personas)


Ingredientes:

·
250 gramos de fideos gruesos

·
Un rape pequeño

·
½ kilo de almejas

·
200 gramos de gambas

·
Una cebolla

·
Un diente de ajo

·
Perejil picado

·
Aceite

·
Sal

·
Caldo de pescado un litro


Paso a paso:


1.- Limpiar las gambas y el
rape. Picar la cebolla y el ajo. Rehogar estos
ingredientes


2.- Añadir los fideos, las almejas y el caldo. Dejar cocer durante diez minutos.


3.- Añadir las gambas y el rape y seguir cocinando durante cinco minutos.


4.- Servir y espolvorear con un poco de perejil y sal.


Fideua negra


Ingredientes:

·
½ litro de caldo de pescado

·
250 gramos de fideos

·
200 gramos de calamar o sepia

·
Aceite de oliva

·
Una lata de tomate frito

·
Dos bolsas pequeñas de tinta de calamar

·
Azafrán

·
Ajo en polvo y perejil

·
½ pimiento rojo


Procedimiento:


1.- Freír los fideos y reservar. Saltear el pimiento cortado en trozos y
sazonarlo con ajo y perejil. Añadir a la sartén el calamar o sepia en trozos, el
tomate frito y el caldo. Cocer durante diez minutos.


2.- En un recipiente verter la tinta y el azafrán. Mezclar bien e incorporar a
la preparación anterior. Cocer a fuego alto durante quince minutos. Dejar en
reposo tres minutos y servir.


Fideua para niños


Ingredientes:

·
250 gramos de fideos para fideua

·
Tres dientes de ajo

·
Aceite

·
½ litro de caldo de pollo

·
Sal


Paso a paso:


1.- En una sartén, colocar un poco de aceite y saltear los fideos. En una
licuadora triturar tres ajos con una cucharada de aceite. Añadir a los fideos y
cocer durante diez minutos.

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