Dip de aguacate / Avocado Diphtt

Una forma de consumir
este delicioso fruto es en un dip, este tipo de aderezo suele ser muy cremoso y
se acompaña con galletas, totopos, frutas, o ensaladas:

La cremosidad del queso
crema y el jugo de los chiles en vinagre le dará un sabor picosito y fresco.
 

Dieta cetogénica customizada

El aguacate es
proveniente de México y de América Central, se piensa que existen más de 500
variedades, es uno de los productos más exportados en el mundo ya que su sabor
es único y sus propiedades muy particulares, su uso es muy variable pero regularmente se
consume fresco y sin ningún otra preparación.

Contiene grandes
cantidades de vitamina E, A, B1, B2, B3, D, también es rico en minerales como el
hierro, fósforo, y magnesio, sus grasas son buenas para la salud lo que lo hace
un alimento muy nutritivo, en muchas partes del mundo se le conoce como palpa,
palta, avocado entre muchas más.

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