Cebollas contra la diabetes y el insomnio

Las humildes cebollas aportan numerosos beneficios a la salud, ayudando a combatir y prevenir diferentes síntomas y enfermedades   
  
  


Esta
hortaliza ha estado oculta en muchas cocinas por considerarse el “alimento de
los pobres”. Sin embargo sus propiedades y diversas maneras de cocinarse
contienen grandes ventajas.


Beneficios de las cebollas:

· Posee sustancias que disminuyen el nivel de
azúcar. Esta condición es ideal para quienes sufren de
diabetes.

· Contiene altos niveles de fibra. Favorece el
tránsito intestinal.

· Tiene alto contenido de agua

· Disminuye la diarrea, combate con eficacia las
bacterias y hongos del organismo

· Es diurética

· Ayuda a sintetizar la queratina

· Mejora los casos de caspa,
dermatitis y
psoriasis

· Combate el insomnio

· Recomendable para la pérdida de memoria

· Eficaz contra las hemorragias nasales,
hemorroides y resfriados

· Aconsejable para prevenir enfermedades
cardiovasculares y palpitaciones.

· Protege al organismo en la aparición de
parásitos 

Remedios caseros con cebollas


1.-
·
En medio litro de agua colocar
una cebolla cortada y dejar que hierva.

· Agregar un poco de miel y luego colar muy bien

· Beber como si fuera una infusión dos veces al
día para combatir el estreñimiento.

2.-
·
Cortar en pequeños trozos dos
cebollas y dejarlas reposar durante seis días en un litro de vino blanco.

· Colar el contenido y beber un vaso al día para
conseguir un efecto diurético y limpiar los riñones.

3.-
·
Pelar una cebolla, cortarla a
la mitad y envolverla en un plástico. Masajear la zona en donde se tengan
sabañones o verrugas. También es eficaz para tratar las picaduras de los
mosquitos.

4.-
·
En una licuadora colocar
varias cebollas sin la piel y añadir un poco de agua.

· Beber este líquido ya que es ideal para los
casos de tos, asma y catarro.

A tener
en cuenta:

· La cebolla se puede consumir cruda en
ensaladas, al horno para acompañar diferentes alimentos o sofrita a modo de
condimento junto a otros ingredientes para otorgarle sabor a las comidas.

· Es uno de los alimentos más sanos que pueden
existir y que su consumo favorece al organismo en su totalidad.

· Para evitar llorar al cortarla, hay que lavarla
antes

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