Bocadillos con 100 calorías o menos

Ideas para que la dieta deje de ser un sacrificio para transformarse en un placer…

No hay nada peor que sentir que
usted está haciendo dieta y en realidad no baja de peso.

 

Cuando sale a almorzar con sus
amigos usted ve como devoran la comida mientras usted se cruza de brazos.

 

Ver televisión le causa culpa
al observar propagandas de dulces y comidas que usted desea y no puede comer.

 

¿Cómo hacer para no sentir
culpa y poder disfrutar de la vida?

 

Usted puede combinar lo dulce,
lo rico y lo saludable comiendo alimentos de bajas calorías, dietéticos o sin
materias grasas.

 

A veces basta con que tenga un
poco de gusto para que a usted le resulte sabroso, sin dejar de hacer dieta. Por
eso es bueno combinar alimentos para hacer que la dieta no sea un sacrificio.

 

A continuación le brindamos
algunas ideas de bocadillos para que usted la pase un poco mejor y que contienen
menos de 100 calorías.

 

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para conocer los
bocadillos
sabrosos con 100 calorías o menos

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