Medicina
Primeros auxilios en el deporte
La práctica de cualquier deporte, puede producir lesiones, contusiones, y heridas leves, que de no ser atendidas a tiempo, podrían derivar en algo más grave. En esta nota, las primeras medidas que debes tomar para evitar males mayores.
Artesanías y manualidades
Cómo hacer un juego de baño con retazos
Te mostramos cómo un juego de baño en forma creativa y sin gastar de más
Ejercicios para mujeres
Ejercicios para la espalda baja o zona lumbar
Con el paso del tiempo factores como la edad, el estilo de vida, el peso corporal, posturas entre otros más, son factores de riesgos para dolores en la espalda. Pero la buena noticia es que con estos sencillos ejercicios podrás decirle adiós a las molestias…