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Tés y tisanas contra la celulitis

Existen varias plantas que resultan extremamente beneficiosas contra la celulitis las sustancias que las componen. Recetas caseras para utilizarlas.

Hierbas anticelulitis

• Aceites etéricos: se encuentran en las plantas en diferentes niveles de concentración. Son muy importantes en la curación por vías naturales por su efecto desinfectante, anti-inflamatorio, antiespasmódico y depurador

• Sustancias amargas: regulan la secreción de ácidos gástricos y activan el riego sanguíneo.

• Flavonoides: entre otros efectos beneficiosos es un antiespasmódico que actúa en el tubo digestivo.

• Ácidos de silicio: se encuentran en las familias de las plantas equináceas, en las rutáceas y en las gramíneas. El silicio está presente en nuestro organismo, es un componente del tejido conjuntivo de la piel, uñas y cabello. La base de ácidos de silicio ayuda a combatir la carencia de este mineral, se toma en forma de tisana y procura una notable mejoría.

• Saponinas: son plantas glucósidas y componentes de algunas tisanas. Resultan muy favorables en el tratamiento de edemas por su efecto anti-inflamatorio y depurador.

Tés y tisanas contra la celulitis

Tisana de ortigas

Contra la retención de líquidos en el tejido conjuntiva y trastornos en el metabolismo; tiene un efecto estimulante, activa las defensas y es un depurador de impurezas.

Preparación y administración: Añadir 1 cucharada de postre de hojas de ortigas a 1/4 de litro de agua hirviendo. Dejar reposar 10 minutos y colar.

Tomar dos tazas al día.

Tisana de diente de león

Contra la celulitis, la flaccidez del tejido conjuntiva y la retención de líquido en los tejidos; estimulante del metabolismo y depurador.

Preparación y administración: Añadir de 1 a 2 cucharadas de postre colmadas de hojas cortadas de diente de león, dejar hervir 1 minuto y colar.

Tomar despacio de una a dos tazas diarias.

Tisana de aquiseto

Contra la flaccidez del tejido conjuntiva, celulitis; refuerza el tejido conjuntiva, depurador.

Preparación y administración: de 1 a 2 cucharadas de postre de hierbas de equiseto en agua hirviendo o con agua fría. En el primer caso colar las hierbas después de media hora y en el segundo caso, colar después de que las hierbas hayan reposado unas 12 horas.

Beber diariamente tres tazas de tisana.

Tisana con hojas de abedul

Contra trastornos del metabolismo, retención de líquidos en los tejidos: estimulante y depurador.

Hojas de abedul 20 g.

Hojas de ciruelo 10 g.

Hierbas de alcachofa 10 g.

Hojas de flores de caléndula 10 g. Hojas de ortigas 10 g.

Preparación y administración: 2 cucharadas de postre de esta mezcla en 1/4 de litro de agua, dejar reposar 10 minutos y, después, colar.

Tomar despacio dos tazas todos los días .

Tisana mezclada con corazoncillla (o hipérico)

Para las molestias características de la menopausia: sofocos, sudores nocturnos, depresiones, nerviosismo, migraña s; tiene un efecto calmante, antiespasmódico, analgésico.

Corazoncilla 20 g. Alquimila 20 g. Lúpulo 10 g.

Preparación y administración: 1 cucharada de postre colmada con la mezcla de estas hierbas uberbruhen, dejar reposar 10 minutos, y colar.

Tomar despacio dos o tres tazas al día.

Para conocer alternativas naturales contra la celulitis, te sugerimos el libro "Celulitis Nunca Más. La Cura Natural", de Mercedes Vila, Entrenadora personal certificada y experta en celulitis, que encontrarás haciendo clic aquí


 

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