Remedios naturales contra la rinitis
Tratamientos caseros contra la rinitis
1.- Realizar una infusión de ortiga verde. En un litro de agua, colocar una buena cantidad de ortiga y dejar cocer durante quince minutos. Beber tres veces al día durante ocho días.
2.- En un recipiente colocar medio litro de agua y verter un poco de eucalipto. Inhalar el vapor que se desprende de esta preparación tres veces al día.
3.- Preparar una infusión con ralladura de jengibre. En un litro de agua verter la ralladura y dejar cocer durante diez minutos. Servir en una taza un poco de esta mezcla y beber. Reiterar varias veces al día.
4.- Hervir medio litro de agua y colocar un poco de sal. Incorporar dentro de un recipiente y aplicar en la nariz con un gotero. No hay que colocar más de tres gotas en cada fosa nasal.
5.- Realizar baños de vapor ya que son muy útiles para descongestionar la nariz.
6.- Mezclar una cucharada de hojas de eucalipto y otra cucharada de salvia. Colocar en un recipiente con un poco de aceite, llevar a ebullición y cocer durante un minuto.
Una vez que la preparación esté fría, pasar a un frasco hermético. Introducir un hisopo y pasarlo suavemente por las fosas nasales tres veces al día.
7.- Hervir durante diez minutos media cebolla en medio litro de agua. Retirar del fuego y colar. Beber varias veces al día.
8.- Trocear una remolacha y hervirla en un poco de agua. Retirar del fuego e inhalar el vapor que se desprende de esta preparación. Es mejor llevar a cabo este proceso antes de irse a dormir.
9.- Mezclar una cucharada de tomillo y una de mejorana en un litro de agua hirviendo. Dejar descansar durante cinco minutos y colar. Beber una taza antes de irse a dormir.
10.- Colocar varios brotes de alfalfa en una licuadora junto a un vaso de agua. Licuar y colar. Beber dos vasos al día, uno por la mañana y otro por la tarde.
Recomendaciones útiles que ayudan a aliviar la rinitis:
1.- Beber abundante agua para mantener bien hidratada la secreción nasal.
2.- Evitar permanecer en sitios donde el ambiente es seco o se encuentra lleno de humo.
3.- Una vez que se ha llegado de la calle, es conveniente tomar un baño para eliminar lo más posible las partículas que puedan haber quedado pegadas a la ropa, sobre todo si se tiene tendencia a sufrir de alergia.
En el libro
"No más
dolor de cabeza" encontrarás una guía de
recursos
naturales para combatir el dolor de cabeza. Descárgalo haciendo
clic aquí