Enciende tus bocinas o parlantes para aprender a realizar la rutina de
abdominales para lograr una panza chata (cada serie dura 8 minutos, y debe
realizarse al menos una vez por día, durante 5 días a la semana):
Enciende tus bocinas o parlantes para aprender a realizar la rutina de
abdominales para lograr una panza chata (cada serie dura 8 minutos, y debe
realizarse al menos una vez por día, durante 5 días a la semana):