Home > Tiempo libre > Actividades

Videos

Cómo adelgazar la entrepierna

Aprende a disminuir el volumen de tu entrepierna y adelgazar los muslos con una sencilla rutina de ejercicios



La entrepierna (la cara interna de los muslos) suele ser un área difícil a la hora de adelgazar y modelas las piernas. El secreto está en saber cuáles son los ejercicios adecuados para lograr ese fin, y aquí te los enseñamos:

 

Oscar Marcó

Recomendar a un amigo:

Mas notas del autor:

Oscar Marcó

Burpees: el ejercicio ideal para adelgazar

Burpees: el ejercicio ideal para adelgazar

Si no tienes suficiente tiempo y deseas adelgazar, prueba con unas repeticiones diarias de burpees y veras los resultados…

¿Cómo disimular los párpados caídos?

¿Cómo disimular los párpados caídos?

Ejercicios, maquillaje y todos los trucos que necesitas para no tener parpados caídos ¡nunca más!

Dietas para entrenar

Dietas para entrenar

Consejos para una alimentación que le permita llevar un plan de entrenamiento y hacer deportes competitivos.

OTRAS NOTAS SOBRE

Videos

Las más leídas

enplenitud

Suscríbete gratis:

Comunidad:

Síguenos: