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Tratamientos de belleza

9 trucos para cuidar tus uñas

Los malos hábitos y la rutina diaria nos impiden prestarle la debida atención a nuestras manos. Pero, solo tiene que cambiar algunos detalles para lucir unas uñas perfectas…

Muchas veces sin darnos cuenta, tenemos hábitos diarios y consumimos crema y productos con químicos dañinos. Además, aunque no lo creamos, los hábitos alimenticios y otras costumbres, pueden ser nocivas para nuestras uñas.

Aquí, tienes algunas opciones para fortalecer tus uñas:

1. Incorpora a tu alimentación, alimentos ricos en proteínas, vitaminas y calcio.

2. Usa guantes al limpiar, lavar los platos o al realizar cualquier otra actividad que requiera que nuestras manos estén en contacto con sustancias perjudiciales.

3. Evita morder tus uñas.

4. Humecta tus manos con aceite de oliva.

5. Consume leche a diario.

6. La sal es un aliado de tus uñas.

7- El aceite de ricino, rico en vitamina E.

8- Rompe tres cápsulas de vitamina E, y agrega el contenido en tu crema hidratante para manos y uñas de uso diario. Este sencillo truco te ayudará a potenciar sus efectos protegiendo mucho mejor tus uñas y fortaleciéndolas día a día. .

9- Otro aceite natural genial para fortalecer tus uñas es el aceite de almendra. Aplica del mismo modo que el de ricino y disfruta de sus poderosos beneficios hidratantes, y las vitaminas que aporta.

 

Lynn Vázquez M.

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