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Amor y sexo
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Remedios caseros para el dolor de hombros
El estilo de vida sedentario, las tensiones de todos los días y el estrés son factores que posibilitan las contracturas y los dolores en algunas partes del cuerpo. Le sugerimos algunas propuestas natu... Publicado: Viernes, 21 de Marzo 2014 De: Ricardo Palmer |
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Como hacer un automasaje de cuello
Aprende a masajear tu propio cuello para aliviar los efectos del estres y las contracturas:... Publicado: Lunes, 8 de Abril 2013 De: Oscar Marcó |
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Gimnasia para el cuello contracturado
Eliminar los dolores de cuello de origen muscular, ocasionados por las malas posturas o por algún movimiento brusco, es posible. Solo es necesario realizar estos ejercicios:... Publicado: Domingo, 13 de Enero 2013 De: Oscar Marcó |
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Cómo hacer masaje descontracturante
Aprende a realizar masajes profundos sobre los tejidos, que permiten combatir eficazmente las contracturas y dolores de origen muscular... Publicado: Lunes, 3 de Diciembre 2012 De: Oscar Marcó |
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Remedios caseros para los dolores musculares
Te sugerimos algunas recetas naturales que pueden aliviar los dolores y las contracturas y dejar de lado los antiinflamatorios y la automedicación... Publicado: Lunes, 21 de Mayo 2012 De: Oscar Marcó |
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Ejercicios para la elasticidad
Conozca algunos ejercicios y prácticas sencillas para sentirse mejor y aliviar las posibles contracturas ocasionadas por la falta de ejercicio y las posturas inadecuadas...... Publicado: Lunes, 7 de Mayo 2012 De: Oscar Marcó |
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Sillones de relax
Un sillón de relax ofrece una amplia gama de ventajas. Sobre todo, es ideal para quienes pasan muchas horas en una misma posición y padecen de contracturas musculares debido a las malas posturas y al ... Publicado: Martes, 13 de Marzo 2012 |
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Cómo evitar las contracturas en el cuello: video paso a paso
Un video que te enseñará, paso a paso, como prevenir las contracturas en el cuello... Publicado: Martes, 13 de Marzo 2012 |
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Ejercicios para las contracturas cervicales
Las tensiones de la rutina diaria y las malas posturas pueden llegar a causar dolor y contracturas en la zona del cuello. Le mostramos algunos ejercicios que se pueden realizar en el hogar para alivia... Publicado: Lunes, 12 de Marzo 2012 |
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Ejercicios contra las contracturas en la espalda
3 ejercicios para descontracturar tu espalda en solo cinco minutos... Publicado: Viernes, 24 de Junio 2011 |
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Tratamiento de las contracturas musculares
Te contamos cuáles son los tratamientos caseros de las contracturas musculares, y cuándo es necesario consultar al médico... Publicado: Miércoles, 7 de Octubre 2009 |
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Síntomas de las contracturas musculares
Te contamos cuáles son los síntomas de las contracturas musculares, para que puedas reconocerlas y tratarlas... Publicado: Miércoles, 7 de Octubre 2009 |
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Contracturas musculares: guía para el paciente
Todo lo que debes saber para combatir las dolorosas contracturas que tan frecuentemente te hacen sufrir...... Publicado: Miércoles, 7 de Octubre 2009 |
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Gimnasia de centros de energía
Una forma particular de yoga que ayuda a bajar el nivel de stress, a aliviar las famosas contracturas cervicales y lumbares, y a mejorar el estado anímico... Publicado: Lunes, 11 de Julio 2005 |
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Consejos para sobrevivir en la oficina... y disfrutar mejor del trabajo
Fin del día en una oficina. Contracturas. Dolor de cabeza. Cansancio. Ojos irritados. El ritmo vertiginoso, las rutinas, el tiempo cada vez mayor frente a la computadora son algunas de las causa... Publicado: Lunes, 25 de Marzo 2002 De: Laura Foletto |
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