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La Dieta de 3 Semanas



 
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Autoayuda
NOTA DESTACADA
Lo malo del presente
Si miras solo lo malo del presente, puedes perder la fe en el futuro y olvidar los medios que tienes para salir de la situación…
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Autoestima
NOTA DESTACADA
Aumentando la autoestima
La autoestima se refiere al grado en que una persona se aprecia a sí misma. A continuación descubra cómo aumentarla, sin dejar que la misma dependa sólo de los vaivenes de la vida.
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Estrés
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Cómo combatir el aburrimiento
A veces cuando se tiene un descanso no se sabe qué hacer con él. Consejos para un relax de verdad y sin aburrimiento...
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Etapas de la vida
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Lo perecedero: el duelo y el tiempo
“El historiador griego Heródoto nos refiere que Jerjes, el emperador persa, lloró luego de revisar a su inmenso ejército expedicionario, al darse cuenta que ni uno solo de sus miembros estaría con vida cien años más tarde”.
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Memoria
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¡No me distraigas! Que pierdo la concentración…
Como lograr mejores niveles de Concentración: Ejercicios y técnicas para iniciarse en la práctica de la habilidad de concentrarse
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Mente y cuerpo
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Abrazar la vida
“Cómo andás? En la lucha...” “Cuanto más armas tengamos, mejor podemos defendernos frente a los problemas.” “Si parás, te pasan por encima. Hay que salir a pelearla.”
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Mujer
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¿Vives sólo para tus hijos?
Si así lo piensas, es hora de replantearte algunas cosas. Lee esta nota y descubrirás que nunca es tarde para revalorizarte y no ser la mitad de una mujer…
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Pareja y Familia
NOTA DESTACADA
Presentando una nueva pareja
Decidir cuando, como y donde presentar a tu nueva pareja a tu familia es un tema importante, especialmente si tienes hijos…
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Personalidad
NOTA DESTACADA
El color de tu coche y tu imagen personal
¿Qué dice de ti el color de tu coche? ¿Cómo afecta a tu imagen y a lo que piensan de ti los demás?
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Síntomas y trastornos psicológicos y psiquiátricos
NOTA DESTACADA
Como controlar la hiperactividad infantil
Herramientas prácticas para los docentes que deben enfrentar la hiperactividad en el aula de clase
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Técnicas y terapias
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Tipos de familia y terapia familiar
Las familias no son todas iguales, y tampoco lo son sus problemas... ni la forma de ayudarlas
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Tests
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Autotest: ¿Es usted creativo?
Por lo general, las personas se deprimen porque piensan que carecen de creatividad, creen que es un don especial, sólo de los artistas. Sin embargo, hablar de creatividad es pensar que se podrá hacer frente a cualquier adversidad y afrontar la lucha diaria con optimismo. Conteste el cuestionario y sepa si es un ser creativo.
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