El estreñimiento es la dificultad para ir al baño con regularidad. Lo considerado normal, es ir al baño de 3 veces al día a 3 veces por semanas. Por tanto, la persona que tiene estreñimiento crónico es aquella, que va menos de 3 veces a la semana:

  Por Ayda Torres - Experta en el Tratamiento del Intestino Irritable, y Autora del programa "No Más Colon Irritable", que podrás descargar haciendo clic aquí ahora