Las calorías del alcohol

Seguramente sabés que el alcohol tiene calorías, ¿pero cuántas?
Consultá esta tabla, sabrás de qué modo un simple vaso de cerveza, por ejemplo, puede influir en tu plan, y decidí en consecuencia:





Bebida

Unidad

Calorías

Bebidas destiladas



Gin

1 medida

120

Coñac

1 medida

125

Cerveza



Fuerte

1 lata

160

Negra

1 lata

180

Rubia

1 lata

140

Sin alcohol

1 lata

70

Champagne



Demi sec

1 copa

110

Dulce

1 copa

155

Extra brut

1 copa

100

Cocktails



Daiquiri

1 vaso largo

300

Gin & tonic

1 vaso largo

115

Licores



Promedio

1 medida

125

Vinos



Blanco

1 vaso o copa

120

Jerez dulce

1 medida

75

Tinto

1 vaso o copa

120

Vermouth

1 vaso

100

Sidra



Promedio

1 copa

70

Whisky

1 medida

115

Anterior: Mitos sobre los alimentos que no engordan

Asesoró: Dr. Adrián Jaime Medical Center
Dermoestética & Antiaging
Pampa 2802 1º “B”
Tel.: 4786-3018 – Ciudad de Buenos Aires
[email protected]
www.adrianjaime.net

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