Dependiendo el estado físico en el que te encuentres, la
intensidad y tiempo que deberás darle a tu rutina:
Isabel de los Ríos, nutricionista certificada,
es autora de "Comer para perder",
una obra que utiliza un enfoque original y alternativo para
adelgazar en forma
permanente y saludable. Encuéntralo haciendo
clic aquí
|