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Dieta para el acido úrico

¿Sufres de acido úrico? Toma nota y sigue al pie de la letra estas recomendaciones para aliviar el dolor…

El acido úrico, una forma dolorosa de
artritis se ha asociado con la dieta, sobre todo el exceso en las carnes,
mariscos y alcohol. Como resultado, su tratamiento incluye restricciones
dietéticas severas.


Esta dieta ayuda a controlar la
producción y la eliminación de acido urico, lo que puede ayudar a prevenir los
ataques de gota o reducir su gravedad.

La dieta no es un tratamiento en sí,
pero puede ayudar a controlar sus ataques. La obesidad también es un factor de
riesgo para la gota, por lo que la pérdida de peso puede ayudar a reducir el
riesgo de ataques.

Detalles de la
dieta:

-Reduce la ingesta de alimentos que son
ricos en purina.

-Limita el alcohol.

-Deberá perder peso.

-Beba abundantes líquidos.

-Evite las dietas de altas proteínas.

-Limite las carnes, aves y pescados.

-Reduzca el consumo de grasa.

-Evite los alimentos endulzados con
jarabe de maíz de alta fructosa.

-Elija carbohidratos complejos


-Elija productos lácteos sin grasa o bajos en grasa.