Home > Tiempo libre > Actividades

Videos

Ejercicios caseros para desarrollar los pectorales

Una rutina de ejercicios 100% efectiva para aumentar los pectolares sin salir de tu casa

Pagina nueva 1



Desarrollar la musculatura de los pectorales sin salir de tu casa es posible, como lo demuestra esta rutina de ejercicios:


 

Oscar Marcó

Recomendar a un amigo:

Mas notas del autor:

Oscar Marcó

Gimnasia facial para eliminar la papada

Gimnasia facial para eliminar la papada

Y la flacidez de la zona, y fortalecer el cuello y el ovalo facial

Tren superior con bandas

Tren superior con bandas

ejercicios sencillos para ejercitar tu espalda, pechos y brazos, con tan solo una banda elástica…

Ejercicios contra los brazos flácidos

Ejercicios contra los brazos flácidos

Consejos para quemar la grasa que se acumula debajo de los brazos y que tanto molesta a las mujeres. Algunas prácticas a tener en cuenta... 

Videos

OTRAS NOTAS SOBRE

Las más leídas
enplenitud

Suscríbete gratis:

Comunidad:

Síguenos: