¿Cómo comer verduras si las odias?   ¿Cómo comer verduras si las odias?
Muchos son los casos de niños y adultos que no consumen vegetales porque no les gustan. Con estas ideas, comenzarán a hacerlo sin darse cuenta...
 

En todas las comidas es posible adicionar verduras y colores para incorporar todos los nutrientes que necesitás a diario...


 
 
 
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