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Cocina fácil

Congelador saludable

Comida de freezer no equivale a pizza congelada. Si usted tiene un congelador preparado con los ingredientes correctos podrá organizar comidas rápidas y saludables...

Te traemos algunos tips para evitar que tu congelador se convierta en una baulera, para que no eches a perder comida, y algunas recomendaciones para mantenerlo ordenado:

1. Los alimentos cuya fecha de vencimiento se acerque, la envuelves bien, escribes la fecha de vencimiento y la colocas en el freezer.

2. Antes de que se seque el pan, córtalo en rodajas y colócalo a congelar, A LA VISTA.

3. Ten siempre rotuladores, separadores y bolsas de freezer en un cajón de tu cocina.

4. A la hora de congelar una comida preparada, colócalo en porciones individuales en bolsas.

5. Piensa las cubeteras en líquido, no solo en hielo.

6. No guardes ninguna comida caliente, enfríala separándola de la mesada o a baño Maria de hielo.

 

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