Cómo hacer una crema reductora del abdomen

Esta preparacion ayuda a reducir el volumen de diversas partes del cuerpo y también a mantener la piel elástica y libre de imperfecciones. Quienes no tengan problemas con el exceso de peso también pueden utilizarla a modo preventivo...
Crema para lucir un abdomen plano

Ingredientes:

· Un kilo de vaselina

· Una cucharada de aceite de romero

· Una cucharada de aceite de limón

· Una cucharada de aceite de citronela

· Una cucharada de aceite de naranja

Paso a paso:

1.- Calentar la vaselina  y cuando esté líquida añadir los aceites.

2.- Colocar en recipientes herméticos. Aplicar un poco en la zona a reducir mediante masajes suaves.

3.- Se recomienda utilizar esta crema y luego hacer ejercicio físico.

4.- Puede utilizarse todas las veces a la semana que se realice actividad física o luego de darse un baño.

Isabel de los Ríos, nutricionista certificada, es autora de "Comer para perder", una obra que utiliza un enfoque original y alternativo para adelgazar en forma permanente y saludable. Encuéntralo haciendo clic aquí

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