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para Miguel
> Por: HERRA12 > 19:55 Hs, Lunes, 15 de Marzo 2004 |
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Gracias por compartir tu dieta, MIguel...estoy muy interesada en seguirla, ya que yo soy de las personas que suben y bajan de peso constantemente y ya estoy harta de eso!! pero mi pegunta es: porque no se puede comer alguno de los ingredientes del licuado durante la comida??? porque a mi me gusta mucho el apio...a veces lo como con pollo para la comida o a veces como nopalitos picados con chile colorado...eso quiere decir que tendré que suprimir esos alimentos?? otra cosa...el licuado me lo tomaría por las mañanas...de ahí yo acostumbro a ir al gym...al regresar podría comerme algun cereal? y después aguantarme hasta la comida? esque debido al ejercicio que yo hago me da mucha hambre...hago 2 horas y media de ejercicios...como la ves, Miguel? |
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