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SERA SUFICIENTE?
> Por: PILOT GIRL > 16:55 Hs, Miércoles, 25 de Febrero 2004 |
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Hola, ahorita estoy haciendo aerobics spinning y pilates. No soy gorda, pero me gustaria marcar un poquito los musculos y mantener un buen cuerpo, y tambien bajar un poquito de peso. Sera suficiente con lo que hago? o necesito hacer algo mas???
Ayuda porfavor!
Gracias |
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