Llevo más de una año tomando leche de avena por sus propiedades, y me preguntaba si es lo mismo que el agua de avena que hemos visto preparar en el vídeo. Gracias. De ser así me la prepararía en casa. Además también soy asidua de los copos de avena, van muy bien para el estreñimiento y de la harina de salvado de avena muy útil para hacer postres.
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