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Lucero444, tienes mucha razón.
> Por: EMILIAROMANTICA > 14:31 Hs, Martes, 16 de Enero 2007 |
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Y recuerda, si bajas, debes mantenerte. Te digo lo que me ayudó mucho a mí. Caminar 18 km por día, beber mucho líquido, cuando volvía, así nop sentía deseos de ir al baño mientra caminaba. Bailar, linda !!!! bailar quema muchas calorías, tomar jugo de manzana, y jugo de apio, o apio hervido, y tomar el agua. Si me autorizan, te paso una fórmula de té que descubrí en un libro, y tiene hisopo, marrubio, valeriana, yerba meona, carqueja, y otros ingredientes naturales. En síntesis: no quedarse quieta, tomar mucho líquido, y ayudarte con cosas naturales. Yo baje 36 kg, duré dos aÑOS, AHORA RECUPERE, 7 KG, Y ME PUSE A DIETA NUEVAMENTE.l£GICAMENTRE NO Azucar y trataer de nuestras ricas cookies mirarlas pasar...a las harinas mirarlas pasar...por lo menos hasta que tomas el envión de bajar. Suerte, linda. |
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