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seis paso para bajar de peso
> Por: PEDRO2176 > 2:08 Hs, Viernes, 8 de Abril 2005 |
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La dieta está correcta. Sin embargo cuando uno tiene 20 años come cualquier cosa y no engorda. despues de los 30, 40, 50 etc. con mirar, ya uno engorda. Que hacer; yo arranco la mañana con medio pomelo, media manzana y media papaya o pera o cualquier otra fruta. Lecitina para quemar grasa, semilla de Lino para proteger mi sistema digestivo. \Tengo el apetito controlado,y el peso controlado. Y si no fuese tan vago para hacer ejercicio estaría de 10, 11 |
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