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pues les dire...
> Por: HERRA12 > 19:43 Hs, Lunes, 15 de Noviembre 2004 |
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Hola...pues para todas las personas que siguen pidiendo la dieta del famoso nopal, recomendado altamente por Miguel...aqui yo se las paso de nuevo, solo anexando un comentario...
Se licua: nopal, apio, piña, perejil, jugo de toronja, medio limón con su cascara y ya esta...tomarlo por las mañanas y por las noches.
Ahora les voy a dar mi experiencia.
Creo que no a todas las personas les pasa de igual manera...creo que algunas podran adelgazar rápido otras no tanto...en mi caso, yo estoy gordita (no exageradamente) pero quiero bajar unos kilitos...la cosa es que estuve tomando ese licuado casi por un mes...noté que si adelgace un poco (aún siempre cuidandome de no comer cosas que engordarán) y la verdad...me afecto un poco...a veces sentía un ardor tremendo en el estomago y fui con el doctor y lo único que me estaba provocando era una horrible gastritis y aparte me dijo mi doctor que eso no era un desayuno completo , ni la cena más recomendable...es importante nutrirse...no sé...creo yo que tenemos que cuidar nuestro cuerpo, es el único que tenemos. El doctor me dice que ese licuado es bueno...pero no es recomendable tomarlo solo como desayuno....es muy importante desayunar!!!!! y es muy importante cenar!!!!! y si es posible comer 5 veces al día para adelgazar más pronto y con salud...haciendo tus ejercicios y si quieres darte una ayuda con este licuado es mejor!!!!....esa es mi experiencia...claro, a cada quien le puede pasar diferente...gracias! |
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