¡Hola, chicos y chicas sexys!
> Por: TWINKLESTAR
> 4:52 Hs, Martes, 9 de Noviembre 2004
Soy mujer y soy médica. Intentaré, con lo poco que sé y he vivido, ver si puedo ayudar a alguien. Esta sección me ha parecido muy buena. A Normita le pregunto, ¿Qué tal va la relación (emocionalmente, íntimamente -y eso no sólo es sexual, sino comunicación de alma a alma, total-, financieramente y en todos los ámbitos... ¿cómo está el balance de poder en tu relación?)con tu esposo? En las mujeres influye mucho cómo nos sentimos para poder responder sexualmente. Y no sólo cómo nos sentimos con la pareja sino con nosotras mismas y nuestras vidas. No sé qué edad tienes. Al disminuir las hormonas durante la perimenopausia y menopausia, el deseo sexual disminuye. Y puede haber menopausia precoz. El uso de pastillas anticonceptivas y otros métodos anticonceptivos hormonales también disminuye la líbido. La diabetes y otras enfermedades también. La depresión no digamos. ¿No estás muy estresada con el trabajo/niños/casa? ¿Es la situación de tu país estresante? ¿Te sientes bien con tu cuerpo? Hay muchas causas para que la líbido disminuya. Te recomiendo que NO te resignes (la vida sexual es importante en la pareja) y que busques ayuda: con ginecóloga primero y si fuera necesario, con una terapeuta sexual o psicóloga (si el problema es emocional) después. Y habla con tu pareja: la relación es de dos y él también tiene que darte una manita, porque me imagino que el tema le interesa. Tengo pacientes de 60 años, mujeres, con una vida sexual plena. Ah! El ejercicio regular (al menos 40 minutos diarios, la caminata es un buen ejercicio), un peso adecuado y una dieta saludable son recomendables no sólo para la vida sexual sana sino para llegar a ser adultos mayores activos, sanos y felices. Y sonreir. Sonreírnos y sonreír siempre que podamos. Para los hombres interesados en saber si hay orgasmo o no en sus parejas, pues si las están estimulando manualmente pueden sentir con su dedo cómo la vagina y el útero se contrae durante el clímax. Pero si ellas les dicen que sí lo están teniendo... ¿Por qué no confían en sus parejas? Ay, la inseguridad masculina...!! Confíen en ustedes mismos y en sus parejas!! Y sí, puede tenerse un orgasmo con caricias solamente, aún caricias inocentes. Si hay suficiente excitación, hay orgasmo. Para las chicas que se preocupan porque no saben si han tenido un orgasmo o no, o no saben cómo es eso... Todo está en la mente. Relájense. Acepten su cuerpo como es: perfecto; es una maravilla de la naturaleza tal como es. Cuídense. Mírense al espejo y quiéranse. Mímense, paseen desnudas, dejen de lado todas las inhibiciones aprendidas, acaríciense, bailen con poca ropa, y si lo necesitan, vean o lean temas eróticos. Utilicen su imaginación. Tóquense. Cuando descubran ustedes mismas la maravilla que son y el placer que pueden llegar a sentir, le pueden enseñar a sus parejas cómo y dónde... Las revistas Cosmopolitan serán medio cletitas, pero dan buenos consejos. Busquen información confiable: consulten a su ginególoga (da más confianza con una mujer, no?). El Kama Sutra es muy útil: al relajarse y medio hacer yoga, es más fácil llegar al orgasmo. Los masejes previos tambén ayudan. Mejor si se los dan mútuamente con su pareja. Si les gusta el romance, pongan velas. Descubran lo que les gusta y les exita. La frigidez está en la mente. Sean libres de querer, pensar, imaginar y desear lo que ustedes quieran/necesiten. Experimenten, no tengan miedo. Si los dos se sienten bien, pueden hacer lo que quieran. El sexo es un juego, un deporte, una danza, un acto tierno y una forma hermosa de compartir la vida corporal con la persona que amamos. Y si el placer es mútuo, pues es mejor, no? Les deseo éxitos en su empresa. Cada vez se aprende algo nuevo, no hay que frustrarse ni estresarse si no sale bien las primeras veces. La experiencia es muy útil. Ojalá esto les sirva de algo. Escribí demsasiado, no? Un saludo y que estén bien. Ciao! Namasté. Twinkle star.
Cerrar ventana


anterior
 siguiente