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Beneficios de la lactancia materna

¿Sabías que amamantar a los bebés durante la primera hora de nacimiento puede prevenir el 22% de las muertes neonatales...?

Beneficios de la lactancia mater

La lactancia materna es un lazo muy fuerte entre mama y bebe es sus primeras horas de vida ya que es la forma más natural e importante de proporcionar aporte nutricional, inmunológico y emocional dando los mejores nutrientes:



Los niños amamantados tienen por lo menos seis veces más posibilidades de supervivencia en los primeros meses que los niños no amamantados ya que previene enfermedades respiratorias  y enfermedades del estómago, ya que esta leche es mucho más fácil de digerir que las leches en polvo que llaman formulas.

Otro beneficio que tiene, es que al ingerir la leche materna directamente del pezón a la boca del bebé está libre de algún tipo de  contaminación ya que no pasa por ningún proceso antes de ser ingerida.


La leche humana está compuesta por el 88% de agua por lo que sí es alimentado correctamente estará perfectamente hidratado y no necesitara de tomar algún tipo de té, jugo o formulas aunque haga calor.

Pero no hablemos solo de los beneficios para el bebé, también para  la madre ya que ayuda a reducir el riesgo de hemorragia posparto, reduce la diabetes tipo 2 y el cáncer de mama, de útero y de ovario y algo que es difícil de lidiar es  la depresión posparto en las madres.

Es importante que la madre cuide y mantenga una alimentación sana y balanceada, por lo menos tres comidas al día, dos tentempiés incluyendo un poco de todos los grupos nutricionales.

 

Mario Casale

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Mario Casale

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