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La Dieta de 3 Semanas



 
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Dietas
Dietas para adelgazar… sus ventajas y sus peligros
Las ventajas y desventajas de las dietas para adelgazar más difundidas (que las revistas de moda no le cuentan).
Olvidarse de las dietas, el primer paso para mantener un peso apropiado
Podrá sonar contradictorio, pero lo cierto es que si se desea bajar de peso y mantener los logros obtenidos, de nada servirán las mil y una dietas que circulan en las revistas y por Internet. En esta nota, las claves para no subir de peso después de adelgazar
Menú para adelgazar
Para 1.300 calorías
¿Cómo adelgazar bajando el índice glucémico?
El índice glucémico y 7 consejos prácticos para tener en cuenta a la hora de perder peso
¿Cómo adelgazar comiendo manzana?
Siendo, probablemente, la fruta más popular y económica de occidente, no podemos desaprovecharla. Mira todos los detalles para desintoxicarte y bajar de peso, consumiendo manzana…
Dieta nocturna
Alimentos para comer por las noches y evitar los malestares digestivos nocturnos 
Dieta naturista
Una dieta para adelgazar basada en los principios de la medicina natural, para perder peso cuidando tu salud al mismo ti ...

¿Cómo adelgazar con chiles y té verde?
¿Sabías que puede quemar grasas con alimentos baratos y que se encuentran fácilmente en el mercado...?
Recetas para bajar el colesterol
Te enseñamos a preparar sabrosos platos para disfrutar con toda la familia, usando los alimentos más indicados para baja ...

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