10 hábitos saludables
Pon en practica y automatiza estos hábitos, para lograr la estabilidad de mente y cuerpo...
Puede resultar difícil, pero no es imposible. Lo importante, es la constancia...
Mas!
CURSOS Y LIBROS GRATIS para aprender a vivir mejor:
>
Dieta de la longevidad: cómo vivir más y mejor a través de la alimentación
>
Nutrición saludable
>
La Dieta DASH (Abordajes Dietarios para Detener la Hipertensión)
>
Aromaterapia
>
Prevención de las adicciones - Guía para los padres
>
Cómo entrar al silencio y salir reconstruidas
>
Potencia tu autoestima
>
Ayurveda
>
Platillos latinos para bajar el colesterol