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Salud masculina

Reflexiones sobre la andropausia

Al cruzar la barrera de los cincuenta, muchos hombres experimentan un brusco cambio de personalidad, debido al comienzo de su andropausia. Pero mientras que algunos buscan soluciones mágicas para regresar a la juventud, otros entienden que el verdadero camino es el de la reflexión, y la búsqueda de nuevos desafíos…

Los 50 años marcan en muchos hombres una contradicción que se centra en el hecho de que, mientras atraviesan por grandes y variados cambios, todavía mantienen su plenitud en muchos otros aspectos.

 Y es que mientras muchos mantienen su trabajo, pueden estar en la cúspide de sus facultades creativas, o en el mejor momento de su carrera, en esa etapa se manifestará muy posiblemente una disminución de su fuerza física, y muy posiblemente también de su potencia sexual.

 Sin embargo, la andropausia, que es esta etapa donde comienza a disminuir la producción de testosterona (la hormona masculina que produce el testículo), no tiene, a diferencia de la menopausia en las mujeres, rasgos tan nítidos y claramente identificables, sino que de hecho, es realmente mucho más imprecisa, lo que suele hundir más en la incertidumbre a muchos hombres de mediana edad. 

Entendiendo la andropausia

 Pero por cierto, existen algunos signos que son inconfundibles, y que suelen hacerse comunes en la mayoría de los hombres. Los mismos tienen que ver, principalmente, con una pérdida de la motivación, las ganas, y el interés en vivir la vida, lo que se traduce directamente en astenia, una menor fuerza física, una merma en el desempeño sexual, y posiblemente, en algunos cuadros de depresión.

 Según afirman los especialistas, la testosterona es uno de los factores que fomenta la fuerza física y la agresividad en el hombre, y es está una de las razones por las que un hombre que se encuentra atravesando cambios en sus procesos hormonales, sufre además toda esta serie de problemas asociados con la perdida de vitalidad y sensación de dominio.

Y si bien la crisis de los 50 puede pasar desapercibida en algunos hombres con flexibilidad y adaptación a los cambios, otros viven esta etapa de la vida como un verdadero karma, que los sumerge en mares de angustia y depresión.

 Así, los expertos señalan que a sus consultorios llegan toda clase de hombres de median edad que les manifiestan atravesar por períodos de temor, incertidumbre, bronca, balances negativos o pesimistas, o angustiantes reflexiones, que en la mayoría de los casos hacen referencia a un pasado idealizado, como si lo mejor ya hubiera quedado atrás.

 Y es que la andropausia va mucho más allá del tema sexual, pues si bien este es uno de los centrales, muchos hombres también sienten que han perdido fuerzas, capacidades, o habilidades, cualidades que, en definitiva, le permitían mantener su imaginario de “macho dominante” que guiaba a la mujer y la familia.

 En algunos casos, ciertos hombres sienten que ese lugar central se encuentra amenazado, en muchos casos por sus hijos jóvenes, que están comenzando a ingresar al mundo adulto, lo cual repercute en discusiones y enfrentamientos. Lo que estas personas tal vez estén olvidando, es que pensaban ellos cuando tenían la edad de sus hijos, y como se llevaban con sus propios padres.

 El peligro del silencio

 Por cierto que es muy poco lo que ayuda la cultura y educación que reciben estos hombres en nuestra sociedad, para poder aceptar adecuadamente los cambios que le ocurren en su median edad. Incluso, los especialistas dan cuenta de casos en los que sus pacientes sufrieron severas depresiones, e incluso fantasearon con la posibilidad del suicidio.

 Por eso, todos los expertos resaltan la importancia de hablar, y solicitar ayuda, sin prestar atención a absurdos prejuicios u orgullos machistas que les provoquen la dura carga de ocultar sus dudas y sensaciones.

 De hecho, es justamente este problema del “silencio” el que dificulta la posibilidad de conocer mucho de lo que le sucede al hombre durante estas crisis vitales, sobre todo al comparar esta transición con la que atraviesan las mujeres, -que suelen ser más expresivas-, durante la menarca y la menopausia, la cual está mucho más definida (además, gracias a los desarrollos en sistemas de prolongación de la fecundidad, lo que produjo mayores investigaciones).

 Todo este cuadro de situación, repercute en pacientes que llegan a los consultorios con mucha vergüenza y poca capacidad de expresarse clara y fluidamente frente al médico, siempre portando una gran carga de frustración, sobre todo por su disminución en la función sexual, pero también por otro tipo de decepciones.

 Por cierto, la situación social por la que atraviesa Latinoamérica ayuda muy poco a proporcionar una dosis de calma a estas personas, que, además de los problemas biológicos, deben enfrentarse a un medio de desprotección social y económica, con políticas que muchas veces parecen olvidar esta crucial etapa de la vida.

 Aún así, muchos profesionales sostienen que estas crisis de los cincuenta pareciera no respetar tampoco los diversos tipos de realidad, ya que si bien es real que se suele atravesar por mayores problemas en los países subdesarrollados, no menos cierto es que esta crisis es y fue atravesada por hombres de todos los tiempos, sociedades, y países, al margen de los problemas políticos o económicos que se esté viviendo. 

En busca de la píldora mágica

 Muchas veces, la desesperación de algunos de estos hombres, los lleva a buscar soluciones mágicas que le devuelvan la juventud, la salud total y la vigorosidad indestructible.

 Las consecuencias de estos engaños son más bronca y frustración, pero aún así hay muchos hombres que prefieren la mentira a la auténtica solución, ya que está última opción les implica una buena dosis de autorreflexión, aceptación de la realidad, y desprendimiento de ideas muy arraigadas, todas cosas muy difíciles de alcanzar y/o cambiar.

 Por supuesto que en nada ayudan a esto mucho de los profesionales que pululan por algunos centros médicos-comerciales, que muchas veces quieren resolver todo los problemas con una simple inyección o una receta mágica, “soluciones” que sin dudas encuentran un terreno fértil en muchos mayores de 50 que buscan este tipo de soluciones instantáneas.

 Un tratamiento adecuado para ciertos casos de andropausia, cuando se constante claramente un síntoma de baja de testosterona, es aumentar la producción de la misma o bien aplicarla directamente en el organismo.

Sin embargo, esto sólo será correcto siempre y cuando el médico verifique previamente el estado de salud prostática del individuo, ya que la aplicación de esta hormona podría  al mismo hacerle crecer un tumor de próstata, o, por ejemplo provocarle una obstrucción por una hiperplasia prostática.

 El apoyo de la familia (y propio)

 Con todo, los especialistas sugieren que esta etapa tiene mucho más que ver con cuestiones culturales, antes que médico-biológicas, ya que pone en juego, sobre todo, el espacio que el hombre cree ocupar entre sus amigos, familiares, y compañeros de trabajo.

 Por eso, es imprescindible que tanto el médico, como la pareja y la familia apoyen y acompañen a aquellos hombres que hayan sentido los rebotes de la andropausia, sobre todo con el objetivo de desmitificar ciertas creencias y desterrar los sentimientos de vergüenza.

 Por su parte, los mismos hombres deben entender que la andropausia no es ni un estigma ni una condena, y que es un hecho que la sexualidad cambia con el tiempo, pero eso no quiere decir que deba ser peor, ya que, de hecho, muchas veces el afecto gestado luego de años de convivencia y cosas compartidas, pueden sin dudas mantener las relaciones sexuales en el máximo ardor, de una forma diferente, pero no menos gozosa.

 En este sentido, lo principal será comprender que las relaciones sexuales no son un acontecimientos deportivo donde se deben batir récords y proezas, sino un espacio donde florecen el amor y los sentimientos, algo que no depende en absoluto ni de la juventud ni de la capacidad física.

 

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