Home > Salud y Bienestar > Terapias alternativas

Acupuntura, Reiki, Aromaterapia

Recetas naturales para dormir mejor

Aromaterapia para sentirnos mejor ...

Recetas para dormir bien

Este remedio sirve para calmarse y poder conciliar el sueño 

Ingredientes

- 7 gotas de lavanda

- 5 gotas de mejorana

- 75 ml de agua destilada

- Una botella con rociador  

Agregue el agua destilada en la botella. Luego la lavanda y la mejorana. Aplique en su rostro y en las sábanas antes de dormir. 

Baño antes de acostarse

Promueve la relajación y alienta el sueño.
 

Ingredientes

- 4 gotas de manzanilla

- 2 gotas de lavanda  

Agregue la manzanilla y la lavanda en el agua caliente de la bañera. O bien, agregue los aceites primero y luego el agua.

 

Recomendar a un amigo:

 

COMENTARIOS:

 

escojencia desdeNICARAGUA

Por FREDY20032


Buena educacion.

Por LIESE


Aromoterapia e Hidroterapia para el buen dormir

Por RADHA


Nota al publico en general.

Por AMANSER


Mas notas del autor:

La Redacción

Cómo olvidar a tu ex

Cómo olvidar a tu ex

Lo que tienes que hacer para sacarla de tu vida para siempre.... y continuar adelante

3 apps para identificar música

3 apps para identificar música

¿Has escuchado una canción que te encanta y no sabes cuál es? Estas a un clic de descubrirlo…

Dejar propina en España y Portugal

Dejar propina en España y Portugal

Dar propinas en Europa podría ser muy distinto a lo que se acostumbra en ltu país de origen. Aquí te contamos todos sus secretos...

Videos

OTRAS NOTAS SOBRE

Las más leídas
enplenitud

Suscríbete gratis:

Comunidad:

Síguenos: